Ansiedad

Psyalive 21 de abril de 2020

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Cómo Afrontar el Miedo ante la Adversidad

¿Qué es el Miedo? Primero es necesario definir que, el miedo es una emoción caracterizada por una sensación desagradable provocada…

Psyalive 16 de abril de 2020

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¿Has experimentado irritabilidad, ansiedad o insomnio en los últimos días? ¡No estás solo! Somos la mayoría en estos tiempo que…

Psyalive 27 de marzo de 2020

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El coronavirus (COVID-19) ha sumido a todo el mundo en la incertidumbre y las constantes noticias sobre la pandemia. Pero…

Psyalive 18 de marzo de 2020

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Por primera vez en la historia estamos viviendo una epidemia a tiempo real: todos los medios de comunicación, nos bombardean…

Psyalive 31 de enero de 2020

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El enemigo interior: la angustia y la ansiedad Es posible que tengas ansiedad, en muchos momentos de la vida, podemos…

Psyalive 28 de octubre de 2019

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Podemos asociar la ansiedad con “querer” ahora, inmediatamente, lo que vendrá en un proceso de evolución. No razonamos que tal…

Psyalive 25 de octubre de 2019

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¿Sabías que?, la tecnología se ha utilizado para calmar y reducir el estrés y la ansiedad. La tecnología ha ayudado…

Psyalive 8 de octubre de 2019

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La importancia del miedo. El miedo es una reacción de advertencia muy importante para nuestra supervivencia. No solo la especie…